Как получить оргазм: 5 рекомендаций гинеколога
Удовольствия много не бывает. Даже если вы с партнером регулярно получаете неземное наслаждение, все равно вряд ли откажитесь от возможности усилить оргазм и сделать его более ярким. Прокачайте эту свою способность так же, как во время тренировок прокачиваете мышцы.
Нет оргазма — значит, и секса не было: это мужское правило на женщин не распространяется, говорит Татьяна Семашко — сексолог-психотерапевт высшей категории, старший преподаватель кафедры психологии ПГНИУ. По мнению специалиста, необходимость женского оргазма просто очень много обсуждается в массовой культуре. На самом же деле для разных полов его значимость — разная. Так, женская сексуальность и оргазм в целом очень психологизированы. Источник: Тимофей Калмаков.
.png.webp "Как получить оргазм")
| Videos by VICE | 120 | Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. |
| Что делать, если я хочу получать оргазм с партнёром? | 41 | Сексуальные отношения и оргазм касаются и интересуют всех людей и являются предметом жарких дискуссий. |
| Женские сексуальные расстройства связаны: | 489 | Каждый человек по-разному чувствует оргазм, чаще всего возникающий после стимуляции половых органов или эрогенных зон. |
| Нет оргазма: что делать | 146 | Женский оргазм окутан мифами. |
| 1. Любите себя | 343 | Ника Воюцкая. |
| 370 | Многие женщины имитируют оргазм во время секса. И некоторые поступают так из-за того, что не могут достигнуть пика наслаждения, но при этом стесняются говорить на эту тему со своим партнером. | |
| 196 | Источник: Екатерина Альская. Мы продолжаем нашу рубрику «Разговоры с сексологом». | |
| 78 | Некоторые женщины получают оргазм самостоятельно во время мастурбации, однако при сексе с партнёром сталкиваются с трудностями. Если разобраться в причинах, можно попытаться исправить ситуацию. |
Низкая самооценка, недовольство собственным телом, завышенные ожидания от секса — всё это мешает оргазму как у женщин, так и у мужчин. Исследование года показало , что женщины с более высокой самооценкой чаще испытывают оргазм. Так что небольшие комплименты самому себе могут со временем улучшить качество сексуальной жизни. Но так это не работает и может сделать только хуже. Вместо повышения чувства любви к себе лучше сфокусироваться на любви к себе как действии: умеренно заниматься своей формой, здоровьем, ухаживать за собой, делать важные вещи в жизни.
