30 книг о сексе, мозге и самооценке — рекомендуют петербургские психологи
Что читают петербургские психологи и психотерапевты в свободное от консультаций время? Как разрушить шаблоны негативного мышления и избавиться от тревожности, лучше понять свою сексуальность и научиться оказывать себе психологическую поддержку? Евгений Шабалин. Абсолютный маст-хэв, написанный создателем современного научно-доказанного направления в психотерапии — схема-терапии. Вы узнаете об 11 ловушках по-научному — «ранних дезадаптивных схемах» , в которые попадал каждый из нас. В книге описано, как детский опыт мог способствовать попаданию в эти ловушки, как из них выбраться самостоятельно или с помощью специалиста.
Сексология — это наука, изучающая сексуальность человека, а также определяющая рамки ее нормальности. Книги по сексологии обрели широкое распространение достаточно давно — еще в XIX веке, когда стала серьезно подниматься тема человеческой сексуальности. Тогда люди обладали немногочисленными знаниями в этой области и были не способны объяснить некоторые процессы. Сейчас мы не только обладаем обширным багажом знаний по данной дисциплине, но и можем получить их через лучшие информационные источники — книги. Данная книга простым языком объясняет становление сексуальности у людей, что делает труд американского ученого важным и необходимым к прочтению для тех, кто хочет разобраться в себе и окружающих людях.
- Бриджит Мартель. «Сексуальность, любовь и гештальт»
- Подборка поможет раскрепоститься, разговориться, расслабиться и узнать о себе и сексе больше.
- Мы уже писали про самые интересные подкасты про секс. На смену скучному браку и любовнику в шкафу пришла полиамория — открытые отношения с разными людьми.
- В нашей подборке вы сможете найти лучшие современные книги о сексе. Авторы написали интересные и полезные пособия на эту тему, помогая своим читателям узнать что-то необычное и раскрыться с новой стороны.
Мы используем файлы cookie и другие средства сохранения предпочтений и анализа действий посетителей сайта. Подробнее в пользовательском соглашении. Нажмите «Принять», если даете согласие на это. Ваш код авторизации. Он хранит все самое важное: накопительную скидку, бонусы, отложенные товары, рецензии. Используйте его для заказов.
