Принято считать, что основная причина ожирения — это неправильное питание и недостаточная физическая активность. Но исследования показывают, что у избыточного веса есть психосоматические причины. Если это так, то похудеть, просто соблюдая диету, не получится, необходимо устранять психологические проблемы. Ожирение считается одной из болезней цивилизации.
Девушка рассказала, каково это — жить с лишним весом. И многим худым людям не понять ее боль
Трудно переоценить воздействие массажа на организм. Если правильно выбраны приемы и методики, то во время и после процедуры человек будет чувствовать приятное тепло во всем теле, у него улучшится самочувствие, повысится общий тонус. Доверить выполнение массажной терапии нужно профессионалам. В салонах «7 красок» работают специалисты с большим опытом.
Пользовательница твиттера под ником Sachsen решилась поделиться своим опытом. Эта девушка всегда была полненькой и поняла, что многие не знают, как на самом деле выглядит жизнь человека с лишним весом. Ей захотелось рассказать обо всех тех испытаниях, которые готовит каждый новый день для женщин plus-size. Мы в ADME уверены, что девушки с пышными формами согласятся с этими признаниями, а худышки смогут узнать больше о своих подругах. Вы ведь знаете, что лишний вес бывает не только у ленивых? Иногда причина в заболеваниях, в том числе и тех, что не лечатся примочками из отвара ромашки.
Эктоморф относится к одному из трех типов телосложения по классификации Шелдона. Человек, для которого характерно стройное телосложение и быстрый обмен веществ. Как правило, эктоморфы с большим трудом увеличивают массу тела и наращивают мышечную массу, но добиться фигуры своей мечты среди эктоморфов хотя и сложно, но вполне достижимо. Как правильно питаться эктоморфу и какие тренировки следует проводить людям с таким телосложением?