Правила питания для мужчин
Проблема здоровья мужчин сейчас очень актуальна. По данным исследований и статистики, примерно каждая шестая женщина, которая пытается забеременеть, не может этого сделать в течение года, что соответствует определению бесплодия. В современном мире всё больше внимания уделяется подготовки женщины к зачатию и беременности. И это очень хорошо! Я сама разрабатываю комплексные программы для пар, готовящихся забеременеть.
Иногда по результатам такого анализа доктор сообщает неутешительную весть — спермограмма плохая. Сразу возникают вопросы: что делать, как исправить ситуацию, и получится ли вообще зачать ребеночка? Для начала нужно разобраться, что в целом представляет собой плохая спермограмма. Если говорить простым языком, это значит, что сперма мужчины непригодна для оплодотворения яйцеклетки женщины и зачатия ребенка. Причин тому может быть много — от уменьшенного объема эякулята до низкой подвижности сперматозоидов и др.
- Другие статьи
- Пн — Пт: — Сб — Вс: — Посетив медицинский центр, сперва ставится сдача спермограммы.
- Правила питания для мужчин Как еда помогает сохранить репродуктивный потенциал. Считается, что питание по-мужски — это сосиски, макароны и бутерброды с колбасой, нарезанной тесаком на куски по полкило минимум.
- Ученые Гарвардского университета выяснили, какие продукты негативно влияют на мужское здоровье. На первом месте в списке оказались трансжиры.
- Перейти на здоровое питание
- Причиной низкой фертильности часто является недостаточное количество сперматозоидов или патологические их изменения. Как правило, спермограмма назначается одновременно с другими анализами для выявления причин бесплодия, воспалительных заболеваний мужских половых органов, гормональных нарушений.
- Спермограмма анализ спермы позволяет оценить концентрацию, структуру и подвижность сперматозоидов.
- Количество сперматозоидов в сперме — один из факторов, определяющих плодовитость мужчины. Именно поэтому так важно, чтобы «оставшиеся» были качественными.
- Примерное меню на день
- Как улучшить качество спермы перед зачатием? Как видим, причин влияющих на качество спермограмы много.
- Профессиональная защита интеллектуальной собственности.
- Как пишет «Московский комсомолец», ожирение и неправильное питание приводит к росту мужского бесплодия. Так что, если питаться правильно, то можно существенно улучшить мужское здоровье, в том числе репродуктивное.
